schankox futás

2010.11.06 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:14

Távolság

21.5 km Szint: 30 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Olyan jó idő volt, hogy térdnadrágban tudtam futni. 5 őzet láttam. Kellenek az ilyen futások a lelkivilágomnak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:14 21.5 05:22 11.19 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!