henó 5.01 km Futás 2010-11-09-n 06:19-kor

henó futás

2010.11.09 Kedd, 06:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:31

Távolság

5.01 km

Tempó

07:17 p/km (8.23 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Reggeli futás Szilvával, mert tegnap az eső és a túlóra miatt nem tudtunk elmenni futni!

Jól esett, a cipőm fantasztikus volt! Már nem fáj a lábam benne, végre "összeszoktunk"! :D

http://connect.garmin.com/activity/56071001

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:31	5.01	07:17	8.23	0	0	0	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus +27

Garmin Forerunner 110

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.