Edzésleírás
A mai nap felejthetö volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:37 | 11 | 06:52 | 8.73 | 0 | 0 | 0 | 133 |
Vannak ilyenek is, de sztem leginkább a rossz idő ami ma sokaknak betett, legalábbis a környezetemben igen vacak volt a hangulat, de a futásod igen Maffos volt, gratula és egészségedre, holnap biztosan jobb lesz!
jeszi 4985 napja
Köszi! Az alaphangot már az megadta, hogy tegnap volt az első munkanap több mint egy hét szabi után. Pulzusra maffos volt, de nem olyan könnyed mint az előző hasonló pulzusú futások.