Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:40:05

Távolság

21.15 km Szint: 50 m

Tempó

04:44 p/km (12.68 km/h)

Edzésleírás

Tudás útja félmaraton. Nem szerettem volna meghajtani magam, hisz egy hete futottam maratont. Próbáltam laza lenni, bár az első kilométereken még betonnak éreztem a lábaimat. Úgy terveztem, hogy 1:45 körül futok, kicsit jobb lett, hisz egy darabig vitt a tömeg. Azért egy darabig, mert utána szétszakadt a mezőny, s volt, ahol irányítók hiányában fogalmam sem volt, merre kell mennem.

Hiányzott a rendes frissítés, s a szurkolók. A végén már olyan éhes voltam, hogy elkezdett fájni a hasam, egy kis banán vagy szőlőcukor, ja meg rendes, buborékmentes ásványvíz elkellett volna.

A társaság viszont pótolt mindent, újra találkoztam kedves barátaimmal.

És: Mindenhol jó, de legjobb Itthon futni! :-)))

4 hozzászólás

monique 4966 napja

gratula a laza félmaratonhoz!

cica66 4970 napja

Óriási Gratula!

Bozót 4980 napja

Aha, szóval nálad ilyen a laza félmaraton? :o

csattogoboka 4981 napja

:D Ez milyen igaz!

Gratulálok, nem semmi, hogy 1 héttel a hiperdurva maraton után már félmaratont futsz...