Edzésleírás
Az időt nem is tudom pontosan, annyira nem olt fontos, majd menézem. Vére egy hét fekvés után kocoghattam egy kicsit. Nagyon jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:00 | 5.3 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |