prókátor 43 km Bringázás 2010-11-07-n 13:30-kor

prókátor bringázás

2010.11.07 Vasárnap, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

43 km

Tempó

03:01 p/km (19.85 km/h)

Edzésleírás

Tekergetés Tapolca- Szigliget-Horgász tanya-Szigliget kikötő-Szentgyörgy hegy-Kisapáti-Tapolca útvonalon. Kirándulós biciklizés volt szép napsűtésben. Ez a hét biciklis hét volt.Jövő hét futós lesz.Triatlonos terveket szövőgetek

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:00	43	03:01	19.85	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nalacy 5076 napja

Addig szövögeted ezeket a reveket, míg Pókátor nem lesz belőled...DDD Egészségedre és sok sikert hozzá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.