Csandy futás

2010.11.07 Vasárnap, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:06:48

Távolság

10 km Szint: 40 m

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Edzésleírás

múlt heti bokasérülés után cél csak a sikeres célbaérés volt, dee a korosztályi aranyérem kellemes meglepetésként járt hozzá :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:48 10 06:41 8.98 40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

plekoklári képe

plekoklári 4984 napja

Gratulálok, jó kis verseny volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!