Edzésleírás
200m bem
8x300 bólya tea (10x 400 volt , edzőbá mondta tüdőgyuszi után ne ezt csináljam , vissza térjek a valóságba ,hanem csak 300akat ússzak)
200m lev" Ha a kacsa nem tud úszni, nem a víz a hülye."
Álmodj, amit csak akarsz, menj, ahova szeretnél, légy az, aki szeretnél, mert csak egy életed van, s csak egy lehetőséged, hogy olyan dolgokat csinálj, amit szeretnél! Paul Coelho
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |