teadrop bringázás

2010.11.06 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:53

Távolság

29.5 km Szint: 129 m

Tempó

02:45 p/km (21.88 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Győrújbaráti mini kör, kiegészítve a gyerektábor emelkedőjével:-)

szuper volt, isteni idő (amit mostanában nem tudok élvezni a 4fal között)

a pulzusom sztem ellgé magas volt, köszönhetően a 2 hónap futás mentességnek:-(

de nem baj, lesz ez még sokkal jobb is:-)

részletek:

http://connect.garmin.com/activity/55688874

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:53 29.5 02:45 21.88 129 0 0 178 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!