Edzésleírás
Átmozgatás a ligetben. Kifutás 2 kis+1 nagy kör,gimnasztika,6*100repülő.Most még ez sem esett jól, tegnap kezdték belém "tölteni" a vasat, lehet, h ez volt a gond:-(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |