Edzésleírás
Ha már Siófokon voltunk, kipróbáltuk a WINK pálya - egy részét. Ami azt jelenti, hogy lefutottam eddigi leghosszabb távomat, méghozzá kb annyi idő alatt, mint a NIKE-n a 13 kilit. Nem mondom, hogy időnként nem volt szenvedős, de annál felemelőbb érzés volt a végén meglátni a szállodát. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:39 | 14.5 | 06:36 | 9.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |