Edzésleírás
dec 27 15:30 (6) tiz perc bemelegites utan 6-oson 31-34 km/h 60:17 perc 31,49 km 718 cal utana futas probalkozas, fazas, gyors visszafordulas pulzus? gyomor utana rossz (banan, mezes-citromos viz ivas)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:17 | 31.49 | 01:55 | 31.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |