cseha futás

2010.11.02 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

12 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Jocival szigetre, ott egy kör, aztán haza. Szép lassan, ha véletlen kezdtem volna kicsit gyorsítani,akkor kedves edzőtársam észrevétlenül visszahúzott, ami nem is volt baj. És igen!!! A futás végére kidugult az orrom, amire már vagy egy hónapja nem volt példa!!!!! Újra szép az élet!:)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

cseha képe

cseha 4985 napja

Köszi, Noncsa! Már nagyon vágyom egy igazi gepárdos edzésre Veletek, remélem hamarosan újra teljes erőmben leszek!:)

Noncsa képe

Noncsa 4985 napja

...virtuális gyógyulást küldök és gyere hamar velünk is edzeni!!

Noncsa képe

Noncsa 4985 napja

..szóval te most már csak a Jocival futsz... kettesben?!..;))

mjoci képe

mjoci 4986 napja

A buli költségét tekintheted az orvosi munkadijamnak.:)))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!