sepi 8 km Futás 2006-11-01-n 11:30-kor

sepi futás

2006.11.01 Szerda, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:52

Távolság

8 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Picit túlöltöztem és magas volt a pulzus, de egyébként egy kellemes laza futás volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	95	142	130
00:06:06	1	06:06	9.84	140	150	146
00:06:04	1	06:04	9.89	146	159	153
00:06:04	1	06:04	9.89	150	156	154
00:06:04	1	06:04	9.89	153	157	154
00:06:06	1	06:06	9.84	150	158	155
00:06:07	1	06:07	9.81	155	163	159
00:06:09	1	06:09	9.76	158	160	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar S610

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.