Daniloo bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:00:00Távolság
110 kmTempó
02:11 p/km (27.50 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Egy szimpla tekerés Nagymarosra, egyedül.
Nagymaroson megálltam egy gyors pihenőre.
A gyönyörű napsütésben kiültem a halas teraszára, nagyon szép volt az őszi táj.
Arany barna bokrok a Duna mentén, arany sárga fák a Visegrádi hegy oldalában, Arany Fácán az asztalon, igazán szívderítő látvány volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:00:00 | 110 | 02:11 | 27.50 | 0 | 0 | 64 | 171 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
nyaff 4987 napja
Na,na! Te csak ne tekerj a hugommal, mert hátrakötöm a sarkad, "ha érted mire gondolok" :P
Daniloo 4987 napja
Legyek őszínte?...leszek! Nem volt hideg.
Nem volt, mert sütött a nap, sőt, szépen sütött a nap.(14 fokCelsius) Egyébként rendes szerkó és nem fázik az emberfia.
A bringa valóban új, de Nyaff Te ott voltál Dújvárosban, sőtSmarcsu is ott volt, amikor futás közben meséltem, hogy a jó kis bringámat levágták az uszoda elöl( 2 éves volt 5k kilométer volt benne), és vettem helyette kettőt. Egy gyakorlót és egy hétvégit.
(A hétvégi olyan, mint Pen bringája.)
Szeretek bringázni, mint ahogy futni is, úszni is, sörözni is, (főzni is),de legjobban a csajok társaságát szeretem!
Prokátor, most bocsi, de köszönöm!
Na szóval, Smarcsu tavasszal tekerhetünk egyet, ha érted mire gondolok, Nyaff hétvégén meg futás!
prókátor 4988 napja
Szép helyen tekertél! Egyidőben sokat jártam arra! Egészségedre!
nyaff 4988 napja
Csak úgy? Egyedül? Igen, én is arra gondoltam, hogy nem volt hideg? Ennyire szeretsz bringázni? Most kaptad/vetted, és már ennyi kili van benne! Szép volt, egészségedre!
smarcsu 4988 napja
Nem volt nagyon hideg? tavasszal lehet csatlakoznék néha Hozzád egy-egy ilyen jó terepre. szép volt, grat.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 4987 napja
Akkor vigyáznom kell, mert hátrakötött sarokkal valóban nem lehet tekerni.