Edzésleírás
Spinracing óra volt, de sok spinninges zene volt! Szuper óra volt! :D
Fáradtságot nem éreztem, csak a pulzusomon látszott, mert hamarabb értem el a zóna tetejét, mint általában. Pedig most olyan szívesen raktam volna rá több ellenállást, de nem szabad túl hajtanom magam!
A végén még a kocsimat is be kellett tolni, mert az aksi rendetlenkedik! Mégegyszer köszönöm a segítséget!!!!!!!!!! (itthon leállítottam, és kész, már a gyújtást sem engedi rárakni... :()
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 141 |