Betyár egyéb

40 perc laza tekerés szobabringán (95-100) pulzus, utána nyújtás-lazítás2025.01.01 Szerda, 15:00:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Jól telt a szilveszter.... Egyik kutyám bekattant, hiába kapott nyugtatót és be is volt engedve, a másik átaludta simán a szilvesztert. A szomszédok elég rendesen buliztak, nekem kimaradt, mert reggel 24 órás szolgálatba kellett lépnem. A ricsajtól és a reggelig tartó petárdázástól nem aludtam semmit, ráadásul a nagyobbik lányom is folyamatosan felkelt, mert beteg. Reggelre már nekem is kapart a torkom, kikávéztam a 24 órát, plussz még éjszaka is az egyik őrség az enyém lett. Hazaérve akartam aludni, de jöttek beszerezni a T-home-ot, csak 1bórát tudtam, de legalább elmúlt a torokkaparás. 48 óra alatt 1 óra alvás...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!