Edzésleírás
Kellemes idő volt, 8an tekertünk egy lazát. Nagyon élveztem, minden kötöttség nélkül tekerni. Jó volt a tempó, dumáltun, beszélgettünk. A lábaimnak nagyon jó volt végre tekerni. Volt pár sprint, bár azért érzem, hogy nem megy annyira mint pár hete, de ez most nem is volt fontos.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 61 | 01:58 | 30.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |