Edzésleírás
Sötét lett, nem volt fárasztó nagyon, de nem volt gyors.
Előtt Berinnel 11:17 perc futás Erzsébet körút körbe.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:15 | 10 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 |