sebani 17.07 km Futás 2024-12-25-n 13:34-kor

sebani futás

2024.12.25 Szerda, 13:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:16

Távolság

17.07 km Szint: 183 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:59	1	06:59	8.59	24	89	143	130
00:06:47	1	06:47	8.85	12	134	145	137
00:06:38	1	06:38	9.05	9	136	144	140
00:06:38	1	06:38	9.05	11	138	146	143
00:06:41	1	06:41	8.98	12	142	151	146
00:06:31	1	06:31	9.21	11	145	151	149
00:06:26	1	06:26	9.33	11	149	154	152
00:06:36	1	06:36	9.09	6	146	155	152
00:06:32	1	06:32	9.18	10	149	154	151
00:06:31	1	06:31	9.21	11	149	154	151
00:06:24	1	06:24	9.38	7	148	156	151
00:06:36	1	06:36	9.09	7	146	155	151
00:06:33	1	06:33	9.16	10	148	155	151
00:06:47	1	06:47	8.85	10	145	154	151
00:06:35	1	06:35	9.11	7	149	158	151
00:06:41	1	06:41	8.98	14	142	154	150
00:06:48	1	06:48	8.82	10	140	151	148
00:00:33	0.07	07:51	7.64	1	127	139	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.