Morning Run2024.12.21 Szombat, 06:30:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:16

Távolság

12 km Szint: 93 m
Lépésszám: 6238

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
70
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 300 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:27 1 06:27 9.30 -18 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 16 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -9 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -11 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 2 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 18 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 8 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -21 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -3 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!