lzszabo futás

Nike Run Club: Thursday Evening Run2024.12.19 Csütörtök, 17:19:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:37

Távolság

14.08 km Szint: 32 m
Lépésszám: 5382

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
91
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:49 1 04:49 12.46 -6 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 3 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 2 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -3 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 2 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -2 0 0 0
00:00:30 0.08 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!