retisonic futás

Morning Trail Run2024.12.15 Vasárnap, 07:41:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:03

Távolság

19.13 km Szint: 721 m
Lépésszám: 10889

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
63
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 721 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:43 1 07:43 7.78 55 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 1 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -94 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 6 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 -26 0 0 0
00:09:35 1 09:35 6.26 82 0 0 0
00:08:28 1 08:28 7.09 47 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -18 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -15 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -99 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 6 0 0 0
00:08:50 1 08:50 6.79 75 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 16 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 22 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -75 0 0 0
00:09:01 1 09:01 6.65 88 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -66 0 0 0
00:00:40 0.13 05:08 11.70 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!