lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:21Távolság
14 kmTempó
05:02 p/km (11.94 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
szeretem az 5-ös tempót, és ez olyan egyenletes volt, hogy 22mp különbség volt az oda meg a vissza között. sütött a nap és szállt az ökörnyál. idilli volt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:21 | 14 | 05:02 | 11.94 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Bense Kriszti 5092 napja
Simán! Szép volt Lilla!
monique 5092 napja
ja! ha ilyen egyenletes volt akkor simán megvan 3:30-as maraton :)
monique 5092 napja
én is szeretem az 5-ös tempót :)) amíg bírom ... :))
amúgy válaszoltam neked az edzésemnél, majd nézd meg, köszi!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
MungDaal 5090 napja
Ezen a pulzuson nekem még 6:00 megy csak ... Na majd jövőre!
Egészségedre!