Tamika 4.8 km Futás 2010-10-29-n 12:26-kor

Tamika futás

2010.10.29 Péntek, 12:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

4.8 km

Tempó

06:53 p/km (8.73 km/h)

Edzésleírás

Futás a Népligetben Zakkával. Egy kis futóiskola után laza futás, mert neki még vissza kell szoknia. :P

Jól esett és talán nem is baj, hogy nem fárasztottam ki magam az esti bál előtt. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:00	4.8	06:53	8.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zakka 4990 napja

Feszíted a húrt... :-)

Tamika 4991 napja

csak azt hajtom, akit lehet (mit kapok, ha ezt olvassa! )... :) Csakis a saját érdekedben. :D

G.Ildi 4992 napja

Nocsak..szóval őt megvártad. Csak engem hajtasz. Szép... :P

(jó mókát estére! ;))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.