Bodogán Tibi futás

Morning Trail Run2024.12.09 Hétfő, 06:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:09

Távolság

10.19 km Szint: 41 m
Lépésszám: 4995

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
94
Maximum
176

Edzésleírás

Nyíradony bemelegítés

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 328 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 2 0 0 0
00:00:56 0.19 04:55 12.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!