lzszabo futás

Nike Run Club: Saturday Afternoon Run2024.12.07 Szombat, 15:03:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:02

Távolság

7.02 km Szint: 20 m
Lépésszám: 2711

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
100
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 5 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -5 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -1 0 0 0
00:00:08 0.02 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!