Edzésleírás
Beüzemeltem a görgőt. Jól emlékeztem, hogy nagyon úútálom. Legalább 60 liter víz folyt ki belőlem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:40 | 33 | 02:03 | 29.26 | 0 | 83 | 0 | 130 | 121 |