Zvara Ernő futás

Morning Trail Run2024.12.04 Szerda, 07:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:15

Távolság

11.06 km Szint: 282 m
Lépésszám: 5148

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
63
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 282 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 34 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -24 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -18 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 52 0 0 0
00:09:52 1 09:52 6.08 69 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 -17 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -119 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -28 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -80 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -67 0 0 0
00:00:20 0.06 05:33 10.80 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!