h.ági futás

2010.10.28 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:57

Távolság

10.2 km

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Edzésleírás

Liget. Kifutás a ligetbe,3kör (gy) 9,3km(15,25 15,17 15,03),hazafutás,nyújtás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:57 10.2 05:00 12.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!