Edzésleírás
Otthonról a lépcsőkön fel a Turulhoz - Kisréti vadászház-erdészeti úton a szép fáig és vissza, az erdészeti úton ki a Panoráma útra, vissza a parkolóba és a lépcsőkön le haza. Amikor elindultam még sötét volt, lámpát is kellett használnom. Olyan hideg volt, lefagyott a kezem, elfelejtettem kesztyűt vinni. A csemetekert tisztára olyan volt, mintha tél lenne:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:00 | 11.04 | 07:04 | 8.49 | 200 | 0 | 0 | 0 |
skot terrier 5084 napja
Én nem akarom tudni az edzésedröl. Képzeld el ha kiderul ugyanaz a hélyen fogunk edzeni,versenyezni és tudunk elötte vagy utána. Ez jó lesz neked?