Zvara Ernő futás

Morning Trail Run2024.11.30 Szombat, 07:07:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:53

Távolság

9.02 km Szint: 214 m
Lépésszám: 5167

Tempó

08:11 p/km (7.33 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
94
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 214 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:53 1 10:53 5.51 94 0 0 0
00:10:21 1 10:21 5.80 48 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 -3 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -17 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 4 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 16 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 -26 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -74 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -70 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!