Betyár futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:00:00Távolság
4 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Bonyhádon a Baron von Twickel sorozat 2. állomása. Szintes terep, 800m-es körpálya. A bemelegítés a szokásos kicsit futok nyújtok-kicsit futok... módon zajlott, éreztem, h jól mennek a lábaim....
A rajt után Kaltenecker Gábor állt az élre és vezette az első kört, majd a 2. körben előre álltam és megpróbáltam elmenni, de Czencz Péter feljött rám, így ketten maradtunk az elől. Az utolsó 400m környékén megindultam és sikerült megnyerni a versenyt, nagyon örültem neki! Mindenkinek itt is gratulálok! Főleg a sok apróságnak, akik az emelkedős terepet legyűrték! A mi kicsieinknek ez volt az első kérdése verseny után: "Mikor jövünk legközelebb?", nagyon tetszett nekik!
2. Cencz Péter
3. Gucsi Imre
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tibibácsi 4936 napja
Szépen haladsz te Betyár !