cseha futás

2010.10.26 Kedd, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

12 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Jocival ki a szigetre, ott külön kívánságra(!) 2oszlop gyors/2 oszlop lassú, majd haza. Azt hiszem, Joci még érezhette a hétvégét a lábaiban, mert a laza rész tényleg kellemes volt, és a bemelegítésnél sem purcantam ki rögtön. Csak az lenne jó, ha nem lenne a 2X2 néha 5!!!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4992 napja

Nem vághatlak mindig orrba.:)))))))))))

cseha képe

cseha 4992 napja

Ja! Amikor főztél utána teát!:)))

mjoci képe

mjoci 4992 napja

Én jól számoltam.:)))))))

És gyengéd voltam hozzád és kiméletes.:))

Szab képe

Szab 4992 napja

ja értem fénysebesség, megállt az idő.. ezzel igazoltátok Einstein elméletét :)))

cseha képe

cseha 4992 napja

Nem, csak ilyen gyorsak vagyunk!:)))

Szab képe

Szab 4992 napja

0 perc volt, nemis futottatok ti semmit :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!