orshe.x futás

Afternoon Run2024.11.23 Szombat, 13:21:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:51

Távolság

12 km Szint: 38 m
Lépésszám: 6794

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
76
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 231 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -3 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -3 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 0 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 0 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -2 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -1 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!