devaiarpad túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:26:33Távolság
19.39 km Szint: 548 mLépésszám: 12300
Tempó
13:45 p/km (4.36 km/h)Pulzus
Átlag
107
Minimum
71
Maximum
137
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 548 m
Átlagos pulzus: 107 bpm
Átlagos lépésszám: 46
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:56 | 1.01 | 12:48 | 4.69 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:24 | 0.99 | 13:32 | 4.43 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:32 | 1 | 12:32 | 4.79 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:17 | 1.01 | 13:09 | 4.56 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:10 | 0.99 | 17:20 | 3.46 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:10 | 1 | 17:10 | 3.50 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:29 | 1 | 15:29 | 3.88 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:58 | 1 | 12:58 | 4.63 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:28 | 1 | 12:28 | 4.81 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:08 | 1 | 13:08 | 4.57 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:54 | 1 | 12:54 | 4.65 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:12 | 1.01 | 12:05 | 4.97 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:41 | 0.99 | 14:50 | 4.05 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:07 | 1 | 14:07 | 4.25 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:20 | 1 | 13:20 | 4.50 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:29 | 1 | 15:29 | 3.88 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:17 | 1.01 | 15:08 | 3.97 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:35 | 0.99 | 11:42 | 5.13 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:07 | 1 | 12:07 | 4.95 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 0.39 | 11:04 | 5.42 | -37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
