Morning Run2024.11.19 Kedd, 05:54:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

12 km Szint: 146 m
Lépésszám: 6515

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
83
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 287 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 16 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -30 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -16 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -16 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 12 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 47 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 11 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!