lzszabo futás

Nike Run Club: lunedì corsa serale2024.11.18 Hétfő, 17:13:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:41

Távolság

13.42 km Szint: 50 m
Lépésszám: 5158

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
96
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:57 1 04:57 12.12 -5 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -10 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 6 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -5 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 9 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:02:00 0.42 04:46 12.60 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!