retisonic futás

Morning Trail Run2024.11.17 Vasárnap, 07:35:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:01

Távolság

23.56 km Szint: 913 m
Lépésszám: 13457

Tempó

07:38 p/km (7.85 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
73
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 913 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:19 1 08:19 7.21 41 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -23 0 0 0
00:08:25 1 08:25 7.13 40 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -87 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -28 0 0 0
00:10:08 1 10:08 5.92 104 0 0 0
00:10:21 1 10:21 5.80 102 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -87 0 0 0
00:09:20 1 09:20 6.43 81 0 0 0
00:10:41 1 10:41 5.62 47 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -11 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -102 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -67 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 12 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -45 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -54 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -46 0 0 0
00:09:40 1 09:40 6.21 77 0 0 0
00:10:14 1 10:14 5.86 112 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 5 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 3 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -53 0 0 0
00:03:26 0.56 06:08 9.79 -21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!