Marosi Á. bringázás

Zwift - Group Ride: EZR Take It EZ-er (D) on Deca Dash in Watopia2024.11.16 Szombat, 22:30:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:48

Távolság

52.74 km Szint: 501 m

Tempó

02:14 p/km (26.86 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
120
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 501 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos pedálfordulat: 58

Átlagos teljesítmény: 154 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:18 1 02:18 26.09 7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -7 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 16 0 0 0 0
00:03:28 1.01 03:26 17.48 16 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -5 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -27 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 20 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 11 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -11 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -20 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 23 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 8 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -15 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -17 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 28 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 7 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -27 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -9 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 4 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 36 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -6 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -27 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -7 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 10 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 27 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 -6 0 0 0 0
00:01:18 0.99 01:19 45.69 -30 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 20 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 11 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -5 0 0 0 0
00:01:15 1.01 01:14 48.48 -25 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 22 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 9 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 -11 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -19 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 24 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 9 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -21 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -12 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 2 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 34 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -28 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -8 0 0 0 0
00:01:27 0.71 02:03 29.38 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!