pecsenye 44 km Futás 2010-10-26-n 13:00-kor

pecsenye futás

2010.10.26 Kedd, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:01:00

Távolság

44 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Edzésleírás

az első fele mateve-vel, majd tartva a tempót átfutottam a város másik végébe.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:04:00	44	05:33	10.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

20 hozzászólás

zorin 5082 napja

Boldog Születésnapot és még sok kilométert!!!

dildi 5087 napja

Gratulálok és sok-sok egészségben és kilóméterekben gazdag éveket kívánok még Neked!!!

márkusöcsi 5087 napja

Ha meg késve, de Dionüsszosz földjéről is nagy gratula!

Bozót 5087 napja

Remélem várt valaki egy fini tortával/pezsgővel/stb :)

Minden jót a következő 44-re is!

Levicopter 5087 napja

Boldog születésnapot ! Jó ötlet a 44 km, neked a 80.-on se lesz gond a táv teljesítése !! :)

VéZsé 5087 napja

Boldog Születésnapot!! Laza 44 kili 130-as pulzus.....tényleg nem semmi , tortával futottál !?:-)))))

Bense Kriszti 5087 napja

Igazi pecsenyés ünneplés! Sok boldog kilométert kívánok!

Attila 5087 napja

Boldog születés napot!

pleko 5088 napja

Boldog szülinapot Csabi!!!!

mrfuci 5088 napja

Egészségedre és Isten éltessen!

lbtibsz 5088 napja

Születési dátum: 1966-10-26.

Sejtettem, hogy valami ilyesmi történik majd.

Boldog születésnapot!

Ui.: Húzhattál volna ma kivételesen 44-es csukát...vastag zoknival.

Sipi 5088 napja

Isten éltessen pecsenye , majd meghúzom a füled.....:))

Laza 44 kili 130-as pulzuson, nem semmi....,gratula!

Sneci-ke 5088 napja

Gratulálok a futáshoz és a szülinapodhoz is.

TiGör 5088 napja

:) Boldog szülinapot! Megadtad a módját. ;)

yoyo 5088 napja

Még néhány óra ahátra van a szülinapodból ,ezért itt is boldogat neked :)

csetbalu 5088 napja

hát de nagyon nagyot, egészség, Isten éltessen:):)

Mamba 5088 napja

Boldog születésnapot fiatalember! :o) Amúgy ez csak egy frissítőállomás, aztán hajrá tovább - tovább...

Shrek 5088 napja

El is vártuk tőled, hogy megfusd a szülinapodat! Isten éltessen!

Zolo 5088 napja

Boldog szülinapot! :)

Fidó 5088 napja

Egészségetekre! Nem volt túl rövid a táv? :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.