márkusöcsi 6.53 km Futás 2010-10-26-n 16:45-kor

márkusöcsi futás

2010.10.26 Kedd, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:40

Távolság

6.53 km Szint: 136 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Edzésleírás

Szekeres team-mel egy kis városi kör, Kilátóval fűszerezve.

Zsoltika verseny lovat reggelizett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:40	6.53	05:09	11.64	136	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

NincsMeSE 5086 napja

McPaci verseny-menü, nagyadag :-)

Congratulazione!

csetbalu 5087 napja

:):) kilátós-rohanós-csárdás:) lovas vagy valami:) egészség:)

nalacy 5087 napja

És ha nem fűszereznek, na akkor milyen lett volna atempó...Egs!

Szőlőszem 5087 napja

az iramfutók:) kilátó és 5 perces tempó bimm. Egészségedre!

Shrek 5087 napja

Legközelebb egyétek meg előle! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.