Дневной забег2024.11.15 Péntek, 14:29:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:17

Távolság

11.67 km Szint: 216 m
Lépésszám: 5229

Tempó

06:42 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
72
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 216 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Átlagos teljesítmény: 187 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:05 1 07:05 8.47 15 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 -17 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 -7 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 5 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 42 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 21 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -28 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -22 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -6 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 2 0 0 0
00:04:13 0.67 06:18 9.53 21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!