Edzésleírás
A téli falukört futottuk. Zsófi, Norbi, Kálmi és én.
Sötét van már...
Ja és adtam ma vért! :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:45 | 10.46 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ha bajom van, azt mondom, de inkább jólesett a futás. Nem éreztem meg a véradást, talán csak még többet ettem-ittam, mint szoktam.
Véradás után azért óvatosabban kellett volna. Azért remélem nem lett baj!
És futottál hozzá 2x. Biztosan jó ez így?
Bense Kriszti 4961 napja
Biztosan valami szép dolog van születőben, mert csak úgy ragyog a naplód! Hajrá Veronika!