dknyzs Úszás

Éjszakai Műszak után Délutáni ÚszásHIIT102 2024.11.08 Péntek, 14:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:28

Távolság

2.8 km

Tempó

23:44 p/km (2.53 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
95
Maximum
156

Edzésleírás

Ébredés: 11:30 Reggeli :12:00 Úszás kezdete:12:00

Aerob.  :4,1

Anaerob:2,1

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!