BGy 11.5 km Futás 2010-10-25-n 17:08-kor

BGy futás

2010.10.25 Hétfő, 17:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:30

Távolság

11.5 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Fejlámpával az erdőben. Csak visszafelé volt sötét. Háááát, szokni kell. :)) Télen nem lesz megoldás. A kutyák szeme világított, mint a horrorfilmekben. A fejlámpa ismét jól vizsgázott, ilyet vegyetek. Petzl Tikkina 2.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:30	11.5	05:21	11.22	0	95	178	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

BGy 4994 napja

Úgy csináltam, hogy kifélé, Sóstó felé már sötétedett és hazafelé a Blaha Lujza sétányon már fel kellett kapcsolni a lámpát. Egy ember sétáltatott kutyát, ott izgultam, mert eleinte csak a kutya két "világító" szemét láttam. Ma, vagy holnap megpróbálok egy olyat futni, hogy már kifelé is sötét lesz.

dgabica 4994 napja

De Gyuri kemény. és bemegy. lehet hogy a szembejövők frászt kaptak a fejlámpától :-)

gica 4995 napja

Nem vagy semmi. Én fejlámpával sem mennék be:))) Más elvetemült is futott?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.