retisonic futás

Lunch Run2024.11.06 Szerda, 11:37:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:01

Távolság

16.58 km Szint: 59 m
Lépésszám: 7484

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
68
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 8 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 13 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -7 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -16 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -4 0 0 0
00:03:26 0.58 05:55 10.14 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!