Edzésleírás
Hosszú pihenés után volt egy kis időm és kedvem is, az egyik közeli kedvenc terepen futni. Már kezdett hiányozni. Kellemesen ment, semmi izgalom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:27 | 12.6 | 05:35 | 10.73 | 10 | 0 | 0 | 0 |