Edzésleírás
Borongós párás idő,de akedvem azért nem borongós...Minden előzetes nélkül..Sportcsarnoknál találkoztam Rita Csabi és Norbi sporikkal,velük telte el a mai reggeli laza beszélgetős edzés..Köszi sporik,hogy veletek lehettem,hiányoztatok már nagyon.délután még lesz egy közös edzés...A hármas kilométernél találkoztunk Gyuri sporival aki már a visszalévő hármon lazán befuthatott...a mag...ismét szinte eggyütt..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:16 | 10 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
potika 4940 napja
Grat spori jól nyomjátok!