Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:18Távolság
21.12 km Szint: 311 mLépésszám: 7739
Tempó
04:11 p/km (14.35 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
50
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 311 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 466 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 1 | 03:38 | 16.51 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:28 | 0.12 | 03:53 | 15.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
